|  Los primeros 
                            esquíes de los que se tiene prueba documental 
                            se encontraron en pantanos suecos y finlandeses, cuya 
                            antigüedad se estima en unos 4.000 o 5.000 años 
                            y son armazones alargados y curvados cubiertos con 
                            pieles. El deporte moderno del esquí comenzó 
                            a practicarse a mediados del siglo XIX en Noruega 
                            y pronto se extendió a través de toda 
                            Escandinavia. Con los años se han desarrollado 
                            dos modalidades principales de esquí (alpino 
                            y nórdico), con pruebas de tres tipos: descenso, 
                            carrera y saltos.  
                             
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                              | Aspecto de una 
                                  de las pistas de Alto Campoo. |  Qué es el esquí El esquí es un deporte bastante bonito que 
                            consiste en deslizarse por la nieve con dos artilugios 
                            alargados que se ponen en los pies con forma curvada 
                            en la parte delantera y suela plana. También 
                            hay unos bastones o palos que sirven para ayudar a 
                            impulsarse por la nieve. Estaciones en Cantabria y la Cordillera Alto Campoo se encuentra en la comarca de Alto Campoo 
                            (Cantabria). La cota mínima se encuentra a 
                            1650 metros de altitud, y la cota máxima se 
                            encuentra a 2172 metros de altitud.  Aparte de Alto Campoo, hay otras estaciones de esquí 
                            en la Cordillera Cantábrica. Algunas de ellas 
                            son Valgrande-Pajares, que es una estación 
                            asturiana que se encuentra en Lena; otra es la de 
                            San Isidro en León junto a Asturias; otra es 
                            Leitariegos en León,y la última es Manzaneda 
                            en Orense. Recomendamos Alto Campoo, por sus alojamientos y 
                            pistas particulares. Las maravillosas pistas de nieve 
                            polvo que hay en Alto Campoo, proporcionan unas maravillosas 
                            vacaciones de invierno. Estado y nº de pistas en Campoo 4 Verdes 1.770 m 8 Azules 10.470 m
 10 Rojas 10.925 m
 Rutas de Enlace 4.290 m
 Total: 27.455 m. esquívales.
 Circuito de Fondo: 5000 metros
 
 
 Consejos para practicar el esquí  1. Tener el material adecuado y necesario.2. Protegerte con cremas o gafas la cara para evitar 
                            quemaduras.
 3. Comprobar el estado de las pistas y la situación 
                            meteorológica antes de salir de casa.
 4. Calentar los músculos antes de empezar a 
                            esquiar.
 Éstos son sólo algunos de los muchos 
                            consejos que se pueden dar, pero éstos son 
                            muy importantes. 
                             
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                              | El snowboard 
                                  se impone cada vez más entre los jóvenes. |  Snowboard  Otra de las modalidades que se pueden practicar en 
                            Alto Campoo es la del snowboard, que consiste en una 
                            tabla más corta y ancha que la del esquí.Hay que deslizarse por la nieve en una cuesta empinada, 
                            porque la modalidad del snowboard no te permite empujarte 
                            con palos. En fin, el snowboard es más difícil 
                            que el esquí.
 
 http://www.altocampoo.com/http://www.snowboardshop.no
   
                             
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