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La práctica regular de fútbol durante
la adolescencia está positivamente relacionada
con la condición física y aeróbica
y la capacidad de mantener la atención de forma
sostenida, según se desprende de un estudio
realizado por científicos de la Universidad
Católica de Valencia y del Centro de Investigación
Mente, Cerebro y Comportamiento (Cimcyc) de la Universidad
de Granada (UGR).
En esta investigación, publicada en la revista
'PlosOne', participaron 75 adolescentes de
ambos géneros, de los que la mitad eran futbolistas
pertenecientes al Levante UD y la otra mitad eran
estudiantes del Centro de Educación Infantil
y Primaria CEIP El Moli de Torrent, de Valencia, que
no practicaban este deporte.
A todos ellos se les realizó un test para
determinar su condición física aeróbica
y, además, realizaron una tarea atencional
diseñada específicamente para evaluar
la vigilancia o atención sostenida cuyos resultados
mostraron que los participantes futbolistas presentaban
una mejor condición física aeróbica
que los no futbolistas.
"Los deportistas mostraron, además, mejores
tiempos de reacción en la tarea de vigilancia
lo que denota una mejor habilidad para mantener la
atención focalizada", ha explicado el
investigador del Cimcyc y uno de los autores de este
trabajo, Daniel Sanabria.
Otro dato importante que reflejaron los análisis
fue que "no se observó una correlación
significativa entre la forma física cardiovascular
y los tiempos de reacción en la tarea cognitiva",
según se describe en el estudio. "Este
último dato va en contra de la idea generalizada
de que la práctica deportiva incide en la atención
a través de la mejora cardiovascular, como
sugieren algunos investigadores", ha apuntado
Sanabria.
Los autores de este trabajo han señalado otros
factores que podrían explicar las diferencias
encontradas a nivel de atención, como pueden
ser las mejores habilidades perceptivo-motoras de
los futbolistas con respecto a los escolares que no
practicaban deporte.
"Hay que seguir investigando para indagar en
la relación entre la práctica deportiva
y la atención, así como establecer de
forma más clara los factores más importantes
implicados en esta asociación", ha afirmado
el investigador de la Universidad de Granada.
Según investigaciones previas, entre los numerosos
beneficios que reporta la práctica regular
de la actividad física destaca una mejora del
tono vagal- funcionamiento más eficiente del
sistema nerviosos autónomo y mayor variabilidad
de la frecuencia cardíaca- e, incluso, parece
estar relacionada con adaptaciones estructurales y
funcionales sobre el sistema nervioso central; por
ejemplo, señala el estudio, el deporte previene
la neurodegeneración, promueve la neurogénesis
y el crecimiento de capilares sanguíneos en
zonas como hipocampo, córtex, cerebelo y ganglios
de la base).
Este estudio, titulado 'The relationship between
regular sports participation and vigilance in male
and female adolescents' ha sido realizado por los
investigadores Rafael Ballester, Florentino Huertas,
Francisco Yuste, Francesc Llorens y Daniel Sanabria.
Información publicada
en http://www.infosalus.com
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